（外地的社保和养老保险可以转到上海来吗？）

可以，符合条件的可以转移1、养老保险的转移：携带本人身份证原件及复印件(代办的还需代办人身份证原件)到各区社保中心、各社区服务中心打印基本养老保险参保缴费凭证。2、医疗保险的转移：携带本人身份证原件及复印件(代办的还需代办人身份证原件)到各区医保中心办理医保转出参保凭证。然后将开具的凭证交到社保转入地社保中心办理转移即可。3、注意事项：医疗保险并不支持异地转移，且只能在购买地消费使用和享受报销待遇.也就是其它除种只能在本地使用。对于跨省市转移，其手续需要分别向两地社保局提出申请，且只能转移个人帐户部分，不能将个人账户和统筹账户一起取走。公积金可以自解除劳动合同之日起两年后到当地公积金管理中心申请办退。祝您平安顺遂[心][祈福][祈福][祈福]

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